Vitamin B Penting
untuk Kesihatan yang baik
Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.
Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.
Adakah anda mendapat vitamin B yang mencukupi? Tekanan harian, tabiat pemakanan yang tidak sihat dan sesetengah bahan ubatan boleh meningkatkan risiko kekurangan bekalan vitamin B anda. Justeru itu, vitamin B merupakan keperluan asas dalam diet sihat kita.
Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna atau bahan pengawet tambahan.
Ramai sangat kita
dengar sekeliling kita orang meninggal dunia kerana stroke. Penyakit ni
merupakan penyakit yang tidak dijangka. dan sekali attack boleh jadi pertama
dan terakhir untuk kita...nauzubillah...Dan bila sebut stroke... saya terus
teringat tentang stress..Sebenarnya stress ni punca banyak penyakit2
kronik....Banyak kesan2 kurang baik ke atas kehidupan..especially wanita. Stress menggangu sistem pencernaan kita (sakit
perut,sembelit,cirit), menjejaskan
sistem imuniti badan (mudah demam), meningkatkan kadar denyutan
jantung, tekanan darah tinggi, sukar tidur, penambahan berat badan... haaa.. point yang last tu mmg
menarik.. berat badan naik bukan je sebab anda byk makan..tapi kalau anda
stress pun boleh menyumbang ke arah overweight/obesiti.
Jadi..utk mengawal stress.. anda perlukan vitamin B Complex. Disini saya nak berkongsi bagaimana B Complex membantu.Mari lihat ahli keluarga Vitamin B Complex- Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 (niacin), Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B9 (asid folic), Vitamin B12... Kesemua jenis vitamin B ni diperlukan oleh badan anda...
Jadi..utk mengawal stress.. anda perlukan vitamin B Complex. Disini saya nak berkongsi bagaimana B Complex membantu.Mari lihat ahli keluarga Vitamin B Complex- Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3 (niacin), Vitamin B5, Vitamin B6, Vitamin B9 (asid folic), Vitamin B12... Kesemua jenis vitamin B ni diperlukan oleh badan anda...
- Vitamin B1~menggalakkan pertumbuhan dan merangsang fungsi otak, membantu kesihatan sistem saraf, mencegah kelesuan, meningkatkan stamina, membantu sistem pencernaan dan metabolisma
- Vitamin B2~Memproses asid amino dan lemak.Juga membantu mengaktifkan vitamin B-6 dan asid folic.
- Vitamin B3~Membantu mengurngkan kolestrol didalam darah dan pengaliran kolestrol dalam darah;membantu dalam kesihatan kulit yang baik,membantu sistem pencernaan.. Kajian klinikal membuktikan kadar B3 yang rendah dapat menyebabkan depresi dan seterusnya meninggikan kadar utk menjadikan seseorang psyco/sakit mental
- Vitamin B5~Membantu mengurangkan stress fizikal/mental; membantu mengurangkan penuaan pramatang
- Vitamin B6~Vitamin utama dalam proses asid amino. Mengawal serotonin didalam otak kerana ketidak seimbangan serotonin akan menyebabkan depressi..
- Vitamin B9~Bersama2 dengan vitamin B12, vitamin B9 membantu fungsi neurotransmitter as well as aktiviti mengurangkan depresi didlm badan
- Vitamin B12~Mengawal kesihatan sistem saraf dan membantu pembinaan sel darah. Kekurangan B12 akan menyebabkan depressi,tidak tenteram
B Complex pilihan
saya~
B- Complex dari jenama
Shaklee.
Kenapa?
Ia mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif~Asid folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee. ~Mudah di telan. ~Mengandungi kesemua 8 Vitamin B yang penting termasuk 100% Nilai Harian biotin
Ia mengandungi Sistem Penyerapan Bioaktif~Asid folik tambahan dan vitamin B penting tidak mudah diserap. Oleh itu, Shaklee berjaya menghasilkan kandungan asid folik yang unik serta boleh membuatkan zat makanan lebih mudah diserap dan teknologi berpaten ini eksklusif untuk Shaklee. ~Mudah di telan. ~Mengandungi kesemua 8 Vitamin B yang penting termasuk 100% Nilai Harian biotin
Semoga
perkongsian ini berguna untuk semua.. kerana kesan daripada stress/ depresi
amatlah buruk , jika dibiarkan.boleh menjurus ke penyakit fizikal.~overweight,
obesiti, jantung, sakit perut, cirit dan byk lagi.... .dan yang lebih parah ia
juga boleh menyebabkan penyakit mental yg kronik....Akhir kata.... sayangilah
diri anda..kerana saya yakin ramai diluar sana yang sayangkan anda.
=========================
Berminat? Hubungi untuk konsultasi & dan dapatkan discount 20% harga istimewa:
✿ mesej di fb fanpage:
https://www.facebook.com/messages/shakleegreenhealthierlives
atau
✿order online di http://bit.ly/18bniE9
✿CALL/SMS/Whatapps = 017 946 2221
✿ E-mel: shafreeniza@gmail.com
✿ COD Area: shah alam
=========================
Berminat? Hubungi untuk konsultasi & dan dapatkan discount 20% harga istimewa:
✿ mesej di fb fanpage:
https://www.facebook.com/messages/shakleegreenhealthierlives
atau
✿order online di http://bit.ly/18bniE9
✿CALL/SMS/Whatapps = 017 946 2221
✿ E-mel: shafreeniza@gmail.com
✿ COD Area: shah alam
=========================
0 comments:
Post a Comment